första dagen
Cassandra -
Kommentarer (0)
2012-01-26 @ 09:30:40
2012-01-26 @ 09:30:40
godmorgon!
idag ska jag köra igång med barnmatsdieten, ska bli spännande.
först nu ska jag gå ut på en promenad, sen blir det havregröt till fukost.
göra vid sig lite, blir att sola idag innan man ska jobba klockan tre.
blir en burkmat innan jobb, ikväll ska jag äta med A, men blir bara en liten portion då.

imorgon bitti ska jag ta mig upp å gå på Zumba klockan nio sen BodyBalance efter.
därefter kommer tanya och sätter i mitt hår, blev strul igår.
sen ska det fixas lite saker tills på lördag då det blir lite party.
ha en fin dag alla.
XOXO
...
Cassandra -
Kommentarer (0)
2012-01-25 @ 15:56:51
2012-01-25 @ 15:56:51

i will find my way someday!
barnmatsdieten
Cassandra -
Kommentarer (0)
2012-01-25 @ 08:42:36
2012-01-25 @ 08:42:36

nu ska jag pröva något nytt, barnmatsdieten.
man går ner i vikt, du får äta och det är faktiskt gott.
ska pröva en vecka och se om det går isåfall fortsätter vi.
startar imorgon, ska bli spännande.
taack för en bra födelsedag igår och alla gratulationer.
fick presentkort på IKEA, en klocka, nya body train och resepengar.
min syster hade skickat bud till mig.
hennes vän elle bara dök upp, fatta inget utan bara undra vad gör hon här? kuul. :)





idag ska tanya sätta in nytt hår på mig.
XOXO
HAPPY BIRTHDAY TO ME!!
Cassandra -
Kommentarer (0)
2012-01-24 @ 08:10:34
2012-01-24 @ 08:10:34

24 år, å snyggare blir man. ;)
tomorrow is my B-day
Cassandra -
Kommentarer (0)
2012-01-23 @ 07:32:40
2012-01-23 @ 07:32:40

ännu ett år äldre, tur man blir snyggare med åren iaf. ;)
XOXO
on my way
Cassandra -
Kommentarer (0)
2012-01-22 @ 15:17:48
2012-01-22 @ 15:17:48

snart är man där igen. :)
födelsedagspresenter
Cassandra -
Kommentarer (0)
2012-01-20 @ 10:31:55
2012-01-20 @ 10:31:55
En del av vad jag önskar mig när jag fyller år!

XOXO
jag ska klara det igen
Cassandra -
Kommentarer (0)
2012-01-19 @ 13:22:32
2012-01-19 @ 13:22:32


jag hade gjort allt för att bli gymnast igen!!
men en sak är att jag ska bli sjukt bra på att gå på händer igen. ett mål jag har.
torsdag
Cassandra -
Kommentarer (0)
2012-01-19 @ 11:15:50
2012-01-19 @ 11:15:50
idag fick man hoppa in extra på jobb, 15-20.
blir gymmet efter jobb en sväng, sen har man helg.
imorgon bitti ska jag på zumba å efter det BodyBalance.
det blev Indoor-walking pass igår, min träningsvärk har försvunnit lite efter det passet.
det är så nice nu när man tränar, ska bara skärpa mig med maten oxå. det är svårast.
^^
ikväll kommer mina päron hem från egypten.
^^

XOXO
fått in det nu
Cassandra -
Kommentarer (0)
2012-01-17 @ 20:39:44
2012-01-17 @ 20:39:44
nu går min träning verkligen bra, känns sjukt skönt.
blev ett morgon pass idag, core-boll.
trodde jag skulle dööö, så ap jobbigt det var.
redan lite värk från zumban så imorgon tror jag att jag knappt kan röra mig.
fast det hindrar inte mig.
tänkte ta en lite promenad innan jobb, sen gymmet efter jobb,
därefter kör vi ett pass. blir nog afrodans, vi får se men något blir det.
sen är man ledig fyra dagar igen, å ja då får man väll träna då med.

XOXO
träningsdag
Cassandra -
Kommentarer (0)
2012-01-16 @ 12:35:00
2012-01-16 @ 12:35:00

dagens träning ser ut såhär!
Måndag: 1 timmes powerwalk/jogging.
gymmet en timme, uppvärmning + styrka
zumba pass ikväll.
XOXO
old times
Cassandra -
Kommentarer (0)
2012-01-15 @ 13:03:47
2012-01-15 @ 13:03:47

i miss my little sister <3
Mål å träning
Cassandra -
Kommentarer (0)
2012-01-10 @ 14:27:21
2012-01-10 @ 14:27:21

det enda jag är fokuserad på nu är att nå mitt mål.
det är träning och bra mat som gäller.
kör pulver och lite nyttig mat.
veckans vikt: #6,3
- 3 kg är målet att gå ner till nästa vecka.
allt går om man bara vill.
den sista januari ska jag ha gått ner 10kg!
XOXO
vem är läsarna?
Cassandra -
Kommentarer (3)
2012-01-10 @ 12:02:21
2012-01-10 @ 12:02:21
jag undrar hela tiden vem det är som läser min blogg.
vet vilka vissa är men det är ju ändå en del som läser ser jag.
ni får lov att skriva något oxå. ;) hehe.
kommer väll alltid att få undra.

XOXO
kväll!
Cassandra -
Kommentarer (0)
2012-01-09 @ 17:59:13
2012-01-09 @ 17:59:13
då var denna måndag snart över, går så snabbt.
jobbat fem timmar idag, sen begav jag mig mot gymmet 2 timmar.
känns så sjukt bra att träna igen å denna gången mycket, + att det blir promenader.
håller på att fixa och ha mig här hemma nu, vill få bort allt som fortfarande inte är upp packat.
snart klar iaf, så kan man få städa över.
alltså ni måste se min garderob live, kommer vara som den dära reklamen ni vet. ;) hihi
så lite besök skadar inte, VÄLKOMNA!!
ledig imorgon, får se vad man ska göra då. Träna iaf.

drar ner till min fina syster i egypten den 7/2.
ska bara se om priset sjunker lite till först.
kommer bli så skönt att få komma i väg lite å bara få vara ensam med syrran.
back to work.
XOXO
god morgon!!
Cassandra -
Kommentarer (0)
2012-01-09 @ 07:13:12
2012-01-09 @ 07:13:12
ny vecka igen, nya tag.
börjar jobba klockan nio till två, ska åka tåg idag. kommer inte ihåg när jag gjorde det senast.
efter jobb blir det träning, sen hemåt bara.
försöka få upp gardinerna idag kanske, sen är nästan allt på plats igen.

- 2,3kg på en vecka, blivit lite mat ändå men är nöjd.
fortsätter vi så ett tag till.
XOXO
rörigt men underbart
Cassandra -
Kommentarer (3)
2012-01-07 @ 15:42:03
2012-01-07 @ 15:42:03
bildregn!!









då var man bosatt i Påarp! riktigt nice är det.
vill bara få bort röran här är men det kommer.
XOXO
found pictures
Cassandra -
Kommentarer (0)
2012-01-04 @ 19:07:24
2012-01-04 @ 19:07:24
hitta en hel del gamla foto på "pixbox.se" som jag inte har kvar på datan.
kul att se å att dem inte är borta.










som man såg ut då¨. :P
XOXO
haaaaaj!!
Cassandra -
Kommentarer (0)
2012-01-04 @ 07:59:41
2012-01-04 @ 07:59:41

#7.6
idag blir det jobb till 14, sen en sväng till gymmet å sola.
Ikea senare och annat.
XOXO
diieet
Cassandra -
Kommentarer (0)
2012-01-03 @ 11:25:39
2012-01-03 @ 11:25:39
start: *9.1
efter en dag *8.3

dieeten går bra å jag är taggad.
blir en promenad till jubb idag.
XOXO
2012
Cassandra -
Kommentarer (1)
2012-01-02 @ 07:49:09
2012-01-02 @ 07:49:09
nytt år och nya utmaningar.
alla säger varje år att "detta ska bli det bästa året".
jag säger detsamma, men jag ska verkligen göra det också så att det blir det bästa året.
några punkter:
- resa ner till min syster i egypten (vet när jag ska åka, se om priset går ner bara)
- gå ner mina kilon (start pulver idag)
- träna minst 3ggr i veckan
- spara pengar till thailand i vinter (en månad borta)
- verkligen leva livet (med mina fina vänner)
- resa i sommar

man lever bara en gång, och den gången är nu!
XOXO