HEJ

- Kommentarer (0)
2013-03-31 @ 23:39:03

Imorgon ska ni få en stor uppdatering :) har varit lat. Puss på er !



GLAD PÅSK

- Kommentarer (0)
2013-03-29 @ 14:04:30

Önskar vi från floragatan ! :D



ÖVERLEVT TRE DAGAR

- Kommentarer (1)
2013-03-28 @ 18:50:59

Är inne på fjärde dagen idag av dieten. Så satans stolt över mig själv. Att jag har klarat mig utan något onyttigt. Så jag kan ju om jag vill. Har två choklad hemma men jag har låtit bli.
Vågen visade bra idag. Total viktnedgång: -5.1 kg!! 3kg av dieten resten sen innan. Nu jävlar ska jag hålla mig i från allt. 7veckor till semestern snart.



DET GÅR BRA

- Kommentarer (0)
2013-03-26 @ 21:22:05

Andra dagen utan något onyttigt. Börjar få abstinens nu. Känner hur allt gift jag har i kroppen åker ut. Jag vill bara kunna äta precis vad jag vill. Vill inte behöva vara nyttig. Men har man själv låtit det gå såhär långt så får man faktiskt lida... Tränade tre pass igår, och det känns idag. Mest i benen. Så satans nice. Cyklat en massa på det idag med. Jag vill aldrig se mig såhär mer, jag är redo att förändras!!



TVÅ DAGAR KVAR TILL LÅNGLEDIGT!!

- Kommentarer (0)
2013-03-26 @ 12:05:17

Har lunch nu på jobb och ska snart dra till min sista kund. Ett enkelt inköp. Därefter ska man på intervju. Hatar intervjuer. Vi får väll se hur det går. Baraför jag vill detta så mycket kommer det gå dåligt.
Ska träffa Louise en stund sen efter.
Annars blir det bara en lugn kväll med A. Ikväll ska vi äta bakadpotatis, om jag längtar.
XOXO



LOVE LIFE

Träning/Hälsa - Kommentarer (0)
2013-03-25 @ 16:01:29
mer än halva dagen har gått och jag har klarat mig bra hittils.
idag har jag ätit ett päron, massa vattenmelon och nu soppan som förbränner.
sluta strax efter ett idag, så blev raka vägen hem och laga soppa.
oh super god blev den, inga problem att leva på den en vecka.
du får äta när du vill och hur mycket du vill så fort du blir hungrig.
imorgon blir det en bakad potatis på menyn. riktigt fin veckomeny och lätt.
känner inte något sug efter något just nu, så skönt så länge det är så.
 
kollat lite Grey´s nu, ska snart dra på träningskläderna och bege mig mot gymmet.
tre pass väntas idag, IW, CXWORX och bäst av allt ZUMBA!!
 
åtta veckor kvar till semestern, och går allt som det ska så kan jag gå ner nästan 20kg.
I WILL NOT GIVE UP NOW!!!
 


MIN VECKA

Min vardag - Kommentarer (1)
2013-03-24 @ 23:13:28


UPPEHÅLL MEN ÄNDRING PÅ DET

Min vardag - Kommentarer (0)
2013-03-24 @ 19:13:21
har inte orkat skriva på ett tag, så har blivit lite uppehåll.
nu ska jag lägga ner lite mer energi på bloggen tänkte jag.
mer för min egen skull också, skönt att skriva av sig.
 
har kommit igång riktigt bra med träningen igen, det känns också.
maten har blivit bättre, men något onyttigt har dock sjunkit ner.
har tappat 2,8kg på typ 3 veckor, det går åt rätt håll iaf.
 
helgen har varit lugn.
var barnvakt en stund igår till therese och hampus små liv Sebbe och Moa.
så mysigt var det, längtar ännu mer till barn.
idag har man mest slappat, kollat på grey´s anatomy.
jobbig serie och mycket känslor. några tårar hit och dit.
 
ikväll blir det räkor ala alex.
kort jobb vecka, endast fyra dagar sen har man långledigt hela påsken.
efter denna veckan vet jag inte hur det ser ut med jobb, sjukt jobbigt.
ska dock på intervju på tisdag. HÅLL TUMMARNA!!
 
världens sötaste kise har jag!!


KALLT OCH JÄVLIGT

- Kommentarer (0)
2013-03-20 @ 11:33:08

Om man bara kunde vara rik och kunna åka precis när man vill utomlands. Orkar inte frysa mer. Fryser ute, jobbet och hemma. Jobbar iaf till halv tre idag, så blir gymmet direkt efter jobb. Lärt mig nu att ta gymmet direkt efter jobb för kör jag hem om först så pallar jag inte ta mig ut sen. Tränat varje dag nu sen söndags. Blir vilodag endast på lördag. Blir något pass till i veckan. Det går bra nu. Vikten går åt rätt håll, neråt ;)



VILL HA SOMMAR

Min vardag - Kommentarer (0)
2013-03-17 @ 20:00:33
EN BILD SOM GER MIG MOTIVATION OCH VISAR ATT DET GÅR


FÖRSÖKER

- Kommentarer (3)
2013-03-16 @ 16:52:52

Jag går efter ett kostschema som min fina vän gjort till mig. Jag försöker att äta som man ska. Någon dag har jag inte fått in allt. Tex mellanmålen men äter iaf en frukt. Jag är inte sugen på godis och sånt det är mer att jag bara vill ha det. Det fungerar bra. Jag har gått ner 1,7kg änsålänge. Fick schemat för två veckor sen men blev inte riktigt bra start direkt utan efter någon dag fick jag ihop min plan över hur jag skulle göra och äta. Nu flyter det på bra. Tränar på bra nu med, så det känns underbart. Viktnedgången är räknat på 1kg i veckan. Har tagit fram ett par jeans jag hade innan, kollar på dem varje dag för att verkligen förstår varför jag ska kämpa och inte ge upp!!



LÖRDAG OCH INGA PLANER

- Kommentarer (0)
2013-03-16 @ 12:10:00

Vakna runt tio idag, ändå skönt att man inte sov bort hela dagen. Fått i mig frukost och nu myser man lite i soffan. Får se vad dagen har att erbjuda, ser mörkt ut. Blir väll att handla lite sen bara vara hemma och slappa.
Mitt stackars finger som fick lite stryk.



ITS FUCKING FRIDAY

Min vardag - Kommentarer (0)
2013-03-15 @ 16:31:07
det är helg igen, så satans skönt.
idag jobba jag bara till tolv, klagar inte när det är fredag.
då vill man hem tidigt, dock segt att gå miste om pengar men va fan.
drog till gymmet efter, tänkte bara köra gym men perfekt som det var hade dem ett IW pass.
45 minuter var det på och jag trodde jag skulle döö. haha. sjukt jobbigt.
längesen jag körde det. finns 25 min också men körde på. favoriten ledde det med så att det gick.
körde lite styrka också, har träningsvärk som bara den.
det var iaf skönt att få inleda helgen med ett bra pass.
 
blev en god omelett när jag kom hem och lite Grey`s till det.
sen nu har jag stor städat hela lägenheten, bytat rent sängkläderna och tvättar en maskin tvätt.
behöver putsa mina fönster men inte lön då min kise ska ta på dem hela tiden. grrr.
väntar på A ska komma, sen blir det en dusch och vidare till Louise ikväll.
 
puss på er
 


HOPPAS !

- Kommentarer (0)
2013-03-13 @ 14:38:50

Jag hoppas min nya grej kommer att fungera nu och ge mig det jag vill ha. Denna evighet.



ALONE

- Kommentarer (0)
2013-03-12 @ 22:45:46

på morgon vill jag bara sova vidare och inte jobba. som många andra säkerligen. nu är det ändå ganska okej att gå upp, klar blå himmel å en sol som lyser. då är klockan bara strax efter sju. helt sjuk, nyss var det mörkt som natten. detta gillas, det bästa med våren är dem ljusa tiderna. nu kan bara den satans kylan försvinna!!! iaf, vissa morgnar hatar jag mitt schema å är negativ. slutet på dagen tänker jag, vilken jävla bra dag jag haft. turen är med mig lite fortfarande.

tog en powerwalk ned Louise efter jobb. blev en timme i pålsjö skog. känns bra men kommer säkert ha massa ont imorgon. mysigt ju.
min man är sjuk, han har sovit hela dagen och kvällen. känt mig så ensam, extremt ensam idag. saknar honom lite fast han legat bredvid mig hela tiden. nu ska det sovas lite. redan onsdag imorgon och ingen är lyckligare än mig. PUSS !!



THE WEEKEND IS OVER

- Kommentarer (0)
2013-03-10 @ 20:43:00

Ny vecka på ingång! 10 veckor kvar tills man åker på semester. Dessa 10 veckor har jag två mål, och dem ska jag klara av. För vad är egentligen tio veckor när tiden ändå går så snabbt. Mer om det får ni veta senare. Lite film nu innan man ska sova och ladda upp för en ny arbetsvecka.



YOU CAN CHANGE

Min vardag - Kommentarer (0)
2013-03-10 @ 00:09:48


LÖRDAG, I LOVE YOU

- Kommentarer (0)
2013-03-09 @ 16:28:51

Helger är ibland det bästa som finns. Speciellt när man kan sova ut. Hela dagen har man bara slappat hemma, kollat lite på film. Snart ska man iväg en runda. Ska tillbringa kvällen med Louise. Ska bli mysigt. God mat, lite gotte och kanske mello på tv. Lugn helg är skönast.



IF YOU SMILE, I SMILE

- Kommentarer (0)
2013-03-07 @ 22:20:43



FILBORNA ARENA

Min vardag - Kommentarer (0)
2013-03-06 @ 17:51:21
snart ska jag iväg och prova på att träna på filborna.
fick en gratis vecka där av jenny.
ska träna med madde och jenny, som kommer bli kanon.
kan madde visa mig lite tips, nu när hon är PT får man ju passa på. hehe
 
du kan om du vill, vill du så kan du!!
(jag saknar gymnastiken massor)


TUREN PÅ MIN SIDA?

Min vardag - Kommentarer (0)
2013-03-06 @ 17:44:00
denna veckan har varit underbar. (dem dagarna som har gått iaf).
imorgon vet jag att dagen också är kanon, då jag älskar torsdagar.
 
iaf, om min tur.
då att allt har varit sjukt bra på jobb.
kollade tradera efter sen sak som en vän till mig sa jag skulle kolla upp.
fann inget då den dagen jag kolla, (ihelgen), men igår när jag satt på lunch,
så gick jag inte för att bara kolla snabbt igen. då var den där, det första jag fick upp.
jag bara: den ska bli min.
ingen hade budat och den gick ut om 30 min. där satt jag i bilen och fokuserade inte på ngt annat,
än att jag skulle ha den. fanns flera stycken ute som var fullt med bud så då var jag negativ att detta
går inte. 
men det var precis som att det var mening, och imorgon kommer den.
tyvärr får ni inte veta vad, kanske längre fram i tiden.
har säkert köpt den i onödan. haha.
 
det är något inom mig som gör mig så glad, att där är något som får mig att må bra och känna lycka.
turen har iaf varit på min sida dessa dagarna, snälla fortsätt så.
 
if you smile, I smile


HUR TRÖTT KAN MAN VARA?

- Kommentarer (0)
2013-03-05 @ 13:40:28

Vilken ställning jag än är i så kan jag somna. Orkar knappt hålla mina ögon öppna. Vad händer lixom?! Igår somna jag direkt när jag kom hem 2 timmar. Tror jag kommer decka idag med efter jobb. Är helt slut och har sista kunden nu på maxi i två timmar. Gå fort och snälla färdtjänst va i tid!!!



MONDAY

- Kommentarer (0)
2013-03-04 @ 21:34:45

Jobba till strax efter ett idag. Dog när jag kom hem, så sov typ 2 timmar. Jag är extremt trött å jag mår sådär i kroppen. Iaf, drog och tränade sen med mami. Zumba och CXWORX. Ätit lite mat och kollar på Grey's nu. Ska nog sova snart.



DAGARNA SOM GÅTT

Min vardag - Kommentarer (1)
2013-03-03 @ 18:01:00
veckorna bara rinner förbi, nu är vi inne i mars månad.
härligt när solen tittar fram och man börjar känna att våren är på väg.
 
min helg har varit kanon. i fredes sluta jag tolv, solade med Anna sen körde jag ut på väla.
gick en runda där sen var det dax för optikern. synen hade inte ändrat sig så mkt, bara lite. 
så det var ju skönt att höra. boka ny tid, då jag ska skaffa linser. klarar inte av att gå med glasögon 
hela tiden. uchuch. därefter bar det hemåt för att fixa sig inför en kväll med fest.
blev förfest hos min arbetskollega, sen mot sjöcrona för 90 tal. as skoj var det.
 
i lördes mådde man dock inte så bra. sov bort min bakfylla, så gick väll upp vid tre kanske.
slappa hela dagen och kvällen i soffan med bra filmer med A.
idag har jag inte gjort mkt, plockat undan och tvättat.
var på maxi och handla allt jag behöver inför veckan och framöver.
min vän Madde har utbildat sig till PT så hon har gjort ett kostschema till mig.
gäller att följa det, då jag visst ska skicka in min vikt varje vecka. vill inte göra henne besviken,
eller mig själv. hehe.
har även en gratis tränings vecka på filborna arena.
 
ny arbetsvecka framför sig och det bästa med ny vecka är att det är Zumba imorgon.
vi kör på.



Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus